No dia dedicado a elas, vovós do DF contam como estão mais ativas e conectadas

Nesta quarta-feira (26), quando se comemora o Dia dos Avós, três mulheres de 84, 63 e 54 anos contaram ao G1 como deixaram para trás o estereótipo da velhice – expresso em adjetivos como “desatualizada” ou “sem planos”.

Conheça, abaixo, um pouquinho da história de cada uma delas:

Rúbia Santos, 63 anos, é um exemplo. A policial federal aposentada concilia os cuidados com os netos, de 6 e 18 anos, com a rotina de treinos. Rúbia é triatleta e treina sete dias por semana, sem folga ou desculpa.

A “avó radical” nada, corre, pedala, e no próximo mês vai participar de uma das maiores competições de triatlo de longa distância enact mundo: o Circuito Mundial Ironman, nos Estados Unidos.

Ao G1, Rúbia disse que a rotina é intensa. A motivação vem enact fato de ser a única brasileira classificada para etapa mundial na categoria de 59 a 64 anos.

Rúbia diz ser o “orgulho dos netos” e, com a prática de esporte, pretende inspirar outros avós a terem a mesma disposição.

“Eles vibram muito comigo. Dizem que sou exemplo para as pessoas da minha idade. Gostaria que todas as vovós também fizessem um pouco de atividade física para termos uma qualidade de vida e humor melhor.”

Uma outra avó nada convencional enact DF é a dona de casa Lucimar Lima, de 54 anos. Moradora enact Guará e avó de duas meninas, de 6 e 7 anos, ela conta que já trabalhou como digitadora no serviço público e, após a morte enact marido, decidiu deixar de lado a rotina dividida entre o bordado e os trabalhos na igreja.

“Chegou uma hora em que pensei que teriam mais coisas que ecu mesma poderia fazer por mim. Tive a iniciativa de ir em busca e hoje isso é prazeroso.”

Orgulhosa de si mesma, Lucimar coleciona experiências vividas após se tornar avó. A lista inclui a trilha de 100 km que percorreu no Espírito Santo, as saídas com os amigos para pescar e o presente de Dia das Mães que recebeu enact filho: o convite para um salto de paraquedas.

Quando pensa sobre os planos futuros, Lucimar diz que não pretende parar. Na lista de desejos está um mergulho em mar aberto.

Os cadernos de receita da dona Janett Silva, de 84 anos, estão ganhando uma nova versão. A vovó, moradora enact Guará, aderiu à tecnologia para procurar novas receitas e inovar em casa.

Ela, que também cuida de uma bisneta, u.s. diariamente um tablet, celular e notebook para se manter “atualizada”.

Dona Janett conta que já fez curso de informática básica, u.s. a web para se comunicar, fazer ligações, adora ler websites de notícias e também é adepta das redes sociais “desde a época enact Orkut”.